之前在培训中，我学习了建设行政治理的乐观头脑一课，我受益匪浅。。行政治理需要建设乐观的头脑，可以较快厘清事情的思绪。。作为企业行政后勤的主管，天天都会遇到员工关于生产和生涯的一些事情，以及公司对外要处理的一些事情，水电、、清静、、环��、、职业康健等等，有时间多项事情遇到一起，都要处理息争决，不可实时厘清头绪的话，整个人情绪都欠好了，恼怒和对事情的厌恶的情绪主宰了大脑。。
这个时间就要对大脑做SPA训练，通过呼吸冥想法和肌肉放松法，放松大脑，控制住恼怒情绪。。记得有一次，早上一上班正在写一份质料，一个车间工人大嚷大叫跑过来说保安不让她进车间，还讲一些难听的话，一下子打断我的写作思绪，整个办公室都被打搅了，说真话我其时确实很生气，很想爆粗口，但下意识地控制了，我让她先到聚会室坐下，然后相识了保安的情形。。原来她上班想带早点到车间吃，被保安拦下后以为保安针对她，心情欠好就一直喧华，这也就是之前我们培训中所学到的感性脑大于理性脑，情绪泉源于想法。。通过和她的车间主任一起到聚会室和她座谈，批注晰制度后，她的情绪平复了，也熟悉到了自己的过失，为自己的激动道了歉。。建设乐观的情绪，就要如培训中所教学的要治理好恼怒的情绪，举行SCC（stop，challenge和chose）的自我训练，对开展事情大有裨益。。
建设乐观的头脑有助于自我激励和提升。。世上没有一帆风顺的事情，我们在事情中或多或少都会遇到波折，建设乐观头脑的乐观三部曲：：：幸亏没有更糟，我最喜欢的是，我要使用这优势……这是做个乐观巨匠的三个方法。。差别于阿Q的精神胜利法的自我麻醉和陶醉，建设乐观的头脑要经由系统的学习，目的在于自我提升。。我印象很深的就是公司一最先做验厂的时间，验厂事情是一最先让我感受最有挫败感的事情，每次都以为做得很完善了，现场事情和资料的准备都以为没有问题了，验厂员一来又能发明这个谁人问题，问题有大有小，有时间真的令人有点瓦解，但幸亏没有更糟的事情，一最先一再的验厂最后都还能跌跌撞撞地过关了。。履历了开头的疑心和波折后，我感受学到了新的知识，每一次差别客户差别的验厂要求和差别的验厂模式反倒成了优势，增强了我应对的能力，现在面临验厂，我可以以寻常心去开展事情，不必像当初那样战战兢兢。。
建设乐观的头脑可以让德赢VWIN身心不必一直像紧绷的弓弦那样焦虑和主要，乐观的情绪将使我们挣脱担心和焦虑而导致事情障碍的桎梏，可以在事情中张弛有度，将每一次的波折当做履历的累积，这样的事情态度将会使自己的事情能力获得提升，乐观的头脑可以让我们坦然面临波折，推动和激励自己，愈挫愈勇。。先处理心情，再处理事情！建设乐观的头脑，有用地做好行政事情，以此，与各人共勉。。
