《被厌恶的勇气》里有一句话我很喜欢：“被厌恶的勇气并不是要去吸引被厌恶的负向能量，而是，若是这是我生命想绽放出最美的色泽，那么，纵然有被厌恶的可能，我都要用自己的双手双脚往那里去走�！！！�
生长至今，若是说有哪个地方是我最不自信的部分，谜底一定是人际关系，尤其是恒久生涯的整体中的人际关系。高中时，由于与好朋侪吵架爆发隔膜而被各人伶仃的履历一度给我留下了不可消逝的印象。而大学学生会时一再被倾轧的情形更是让我本能地对人际来往爆发抗拒。
我不是一个柔软的人，喜欢快速做出判断和决议，不善于协同作战，更相信自己的选择。因此很容易在无形中危险到别人，或者没有步伐第一时间顾及别人的感受。这是不争的事实。
随着履历的事情越来越多，自己越来越成熟，我最先意识到许多问题的解决方式并不但有简朴粗暴一种，天下上也不但有极端喜欢或极端厌恶。被人喜欢不是我生来具备的先天，却是实着实在摆在我眼前的一个课题，我不可以一味放任视而不见，或者只用“没步伐，我就这样了”来麻木自己。
摔过跤跌过跟头之后，我蓦然发明，更喜欢自己的判断的另一面往往意味着我们没有给予他人足够的信任，自然对别人的想法有所质疑，没有步伐很放松地把事情交给别人来完成，而事必躬亲最后的效果也必定会导致自己精神和时间的太过消耗。让自己背负所有的压力，身边人也会由于无法获得信任而离去。
我们每个人都需要在自己的人生中完成一个名叫“自我接纳”的历程，而其中最为主要的就是学会关注“我是否可以为自己变得更好”。学会与人共处，最终目的不是被所有人喜欢，不是期望知足别人的期待，更不是去取悦别人，而是让自己成为一个更好的人，一个靠谱的、、值得信任和尊重的相助同伴，可以创立出让自己和他人都以为惬意的状态，可以放心共事，相互交与后背而不会给人带来压力和肩负。正如《被厌恶的勇气》一书中提到的，若是能够体会到“人人都是我的同伴”，那么对天下的看法也会截然差别。不再把天下当成危险的所在，也不再活在不须要的嫌疑之中，你眼中的天下就会成为一个清静恬静的地方，人际关系的懊恼也会大大镌汰。
“别人是否厌恶我”是别人的事，但“我是否喜欢自己”却是我们要去写下的谜底。我想，找到喜欢的自己，一定是从“不喜欢”的状态最先；；；寻找获得幸福的勇气，其中也一定包括“被厌恶的勇气”。
